Autoayuda

Recopilación de posts sobre autoayuda y desarrollo personal y profesional.

Cómo resultar simpátic@ y agradable

Parecer simpático y agradable a ojos de los demás es una habilidad social crítica en nuestra vida social y además puede desarrollarse como cualquier habilidad blanda (soft skills).   Independientemente de nuestra personalidad y habilidades, siempre podremos mejorar nuestro nivel de simpatía y la buena impresión que causamos a los demás. Esta mejora pasa por …

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¿Porqué hay personas que se quejan constantemente?

Aunque suene duro, las personas que se quejan no sienten gratitud por lo que tienen en la vida, y además no consideran los problemas que tienen los demás.   Son víctimas de todo, pero sin embargo no hacen nada para cambiarlo. Es una sutil manera de no ser responsable de su propia existencia y no …

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Herramientas para superar barreras emocionales

Cuando una barrera, bien sea un problema personal o profesional se interponga en nuestro camino. Obsérvalo de manera objetiva, antes de tomar una decisión ante ello.   No te precipites, piensa de manera racional y lógica ¿qué está pasando realmente? Deja atrás tus miedos y emociones, la primera impresión que tomes acerca del mismo marcará …

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60.000 pensamientos diarios y la mayoría negativos !!!

Estudios científicos estiman que el celebro tiene 60.000 pensamientos diarios*, pero la mayoría son negativos (miedos, recelos, celos, pensar en lo piensan los demás, …), se conocen como ANT y son automáticos, repetitivos y en ocasiones están relacionados con el pasado.   Es fundamental para lograr el bienestar detectar los patrones de pensamientos negativos. Estas …

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Hoy hablamos de otro gran gurú del desarrollo personal: Tony Robbins

Tony Robbins es considerado actualmente como el gurú más influyente del mundo en cuanto a desarrollo personal. Gracias a sus charlas y libros publicados cuenta con legiones de seguidores incondicionales.   Dinero: domina el juego: Cómo alcanzar la libertad financiera en 7 pasos por Deusto. «El dinero puede convertir nuestros sueños en una realidad. Para …

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Aplicaciones de la teoría de juegos

La teoría de juegos trata sobre el pensamiento estratégico donde intervienen varios actores de manera racional. Responde a la pregunta fundamental de «si hago un movimiento determinado ¿cómo responderán los rivales?»   Desde jugadores de póquer hasta empresarios estudian la teoría de juegos, ya que nos ayuda a comprender y dominar aspectos como hacer dinero …

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Trucos para mantener una relación de pareja feliz

En esta entrada compartimos diferentes recursos que sirven para entender mejor las relaciones de pareja. Con el amor no basta …   Vivir en pareja es una de las decisiones más importantes de la vida, por tanto leer y aprender de autores experimentados puede resultar una buena inversión. Deseamos que los siguientes libros sirvan de …

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